Musculação

Uma pesquisa realizada pela Universidade de São Paulo (Unifesp), mostrou que a musculação e aeróbica aumenta a capacidade de lembrar e aprender. Para chegar a esta conclusão os cientistas fizeram testes com ratos. O teste mostrou que fazer ginástica tornou os animais mais espertos na capacidade de lembrar e aprender e que provavelmente o resultado seria o mesmo para o homem.